O chá de carqueja possui vários benefícios para a saúde, como regulação da pressão arterial e da quantidade de açúcar no sangue, fortalecimento do sistema imunológico e melhora de problemas digestivos, podendo ser consumido até 3 vezes por dia.
Benefícios da Carqueja
A carqueja possui propriedade hipoglicemiante, anti-inflamatória, antimicrobiana, anti-hipertensiva e diurética, possuindo diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:
Melhora a diabetes, uma vez que tem capacidade de diminuir a absorção de açúcares ingeridos na alimentação, ajudando, por isso, a controlar a diabetes. Apesar de ser usado para diminuir os níveis de açúcar no organismo, os efeitos hipoglicemiantes da Carqueja ainda estão sendo estudados;
Desintoxica o fígado, pois contém flavonoides na composição que exercem uma função protetora do fígado;
Diminui a pressão arterial nas pessoas diagnosticadas com hipertensão;
Melhora problemas digestivos, protegendo o estômago e prevenindo o aparecimento de úlceras, já que possui em sua composição substâncias que diminuem a secreção gástrica;
Diminui o colesterol devido a presença de saponinas em sua composição, o que ajuda a evitar a absorção de colesterol;
Ajuda no combate a inflamações, uma vez que possui propriedades anti-inflamatórias;
Ajuda a emagrecer, pois consegue diminuir o apetite;
Alivia a retenção de líquidos, pois possui efeito diurético, promovendo a eliminação do líquido retido no corpo e diminuindo o inchaço;
Fortalece o sistema imunológico, pois possui antioxidantes.
Estes benefícios do chá de carqueja devem-se a algumas substâncias que esta planta possui, como os compostos fenólicos, saponinas, flavonas e flavonóides. Contudo, esta planta tem algumas contraindicações, não devendo ser usado durante a gravidez e amamentação ou em grandes doses, pois pode ser prejudicial à saúde.
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